Fullspektrum CBD och entourage-effekten

Hampaplantor innehåller 100 olika fytocannabinoider, som är naturliga kemiska föreningar av vegetabiliskt ursprung. Många har förmodligen hört talas om deras fördelar under det senaste året. När dessa föreningar väl finns i kroppen påverkar de CB1- och CB2-receptorerna i din endocannabinoida systemet (ECS), som upprätthåller balansen och den optimala funktionen hos olika kroppsfunktioner.

Innehåll i artiklar


    Cannabidiol (CBD) och tetrahydrocannabinol (THC) är de två mest populära fytocannabinoiderna med den högsta koncentrationen i hampaplantan. De bestämmer de psykologiska och fysiska effekterna av hampa.

    De negativa effekterna av THC i form av psykoaktiva egenskaper diskuteras ofta runt om i världen. Som ett resultat är många människor mycket försiktiga med denna cannabinoid och hampväxten. Mycket forskning och erfarenhet visar dock att fullspektrum CBD-olja, som innehåller en minimal men tillåten mängd THC, som är 0,02%, inte orsakar någon psykoaktiv effekt eller beroende. Tvärtom fungerar det i synergi, vilket avsevärt förbättrar effektiviteten hos CBD. Detta fenomen kallas för Entourage-effekt. Det är den främsta anledningen till att CBD-produkter med fullspektrum anses vara mycket effektivare än CBD-isolat, en formel som är fri från alla relaterade cannabinoider, förutom CBD.

    Här är vad du behöver veta.

     Fullspektrum CBD och entourage-effekten

    Vad är entourage-effekten?

    Entourage-effekten är ett fenomen där cannabinoiderna i CBD-olja (CBC, CBN, CBG, THC, etc.) arbetar tillsammans för att förbättra effektiviteten och effekten av CBD, vilket är betydligt större än när de tas ensamma.

    Vetenskapliga studier har visat att fullspektrum CBD-olja, som innehåller alla cannabinoider som anges ovan, har en betydligt bättre effekt jämfört med CBD-isolat.

    Hur fungerar denna effekt? Entourageeffekten är ett fenomen där fytocannabinoider som finns i hampa verkar i synergi och modulerar den övergripande effekten av det extrakt som erhålls från växten.

    Entourage-effekten är inte bara mellan THC och CBD, eftersom hampa, som vi nämnde tidigare, har fler olika typer av cannabinoider med unika egenskaper. Även om CBD är den mest populära cannabinoiden med många positiva egenskaper, kan dess fördelar förstärkas genom att använda andra cannabinoider.



    Exempel på CBD-omgivningseffekten

    Nu när du känner till entourage-effekten kan vi ta en titt på vad vetenskapen har att säga om detta fascinerande fenomen.

    En meta-analys från 2018 fann att 71 % av patienterna rapporterade större effekter när de tog CBD-extrakt som blandats med andra cannabinoider och terpener, medan endast 46% rapporterade liknande effekter med ren CBD.

    Studien tillägger att en av de viktigaste observationerna är skillnaden i den genomsnittliga dagliga dosen mellan ren CBD och fullspektrum CBD. Det visade sig att den genomsnittliga dagliga dosen av fullspektrum CBD var fyra gånger lägre än den genomsnittliga dagliga dosen av ren CBD. Det betyder att CBD-extrakt blandat med andra cannabinoider är fyra gånger starkare än ren CBD.

    Under 2011 genomfördes en forskningsöversikt som publicerades av British Journal of Pharmacology, där man tittade på terpener - en annan fytoterapeutisk substans i hampa.

    Terpener ger inte bara växten dess unika arom, utan fungerar också i synergi med cannabinoider för att förbättra entourage-effekten. De kan lindra fysiskt obehag, hjälpa till att övervinna mentala problem och förbättra det allmänna välbefinnandet.

    Vi nämnde tidigare i artikeln att cannabinoider också kan mildra varandras biverkningar. Samma granskning från 2011 visade att CBD helt upphävde biverkningarna av THC, inklusive ångest, yrsel och hungerkänsla. Det bör noteras att denna granskning använde en betydligt högre THC-nivå än tillåtet, så om du använder fullspektrum CBD-olja med en tillåten nivå på 0,2% THC, skulle biverkningarna ovan inte uppstå i något fall.

     

    Terpener och flavonoider kan bidra till hjärnans funktion och mer

    Terpener anses också bidra till att öka effektiviteten hos fytocannabinoider. Men vad är egentligen dessa terpener?

    Terpener är eteriska oljor med unika aromer som finns i nästan alla växter på jorden. Terpener avgör med andra ord hur du känner lukten av en växt.

    När det gäller hampaplantor bestäms deras egenskaper ofta av koncentrationen av terpener som de innehåller. Studier visar att terpener har ett brett spektrum av hälsofördelar, inklusive för fysisk och mental hälsa.

    Det finns också en grupp av fytonäringsämnen som kallas flavonoider. De finns i en mängd olika frukter, blommor, grönsaker och till och med hampa och hampaplantor. Deras huvudsakliga syfte är att fungera som cellbudbärare och förse växter med pigment. När det gäller hampa kallas dess huvudsakliga flavonoider för cannapoflaviner.

    I 2011 års översikt konstaterades att intresset för forskning om flavonoider hade ökat betydligt på grund av deras positiva effekter på människors hälsa, vilket rapporterades av vissa epidemiologiska studier. Det föreslogs också att flavonoider hade många fördelaktiga egenskaper, inklusive antiinflammatoriska, antioxidativa och neuroprotektiva. Sedan dess har studier visat att flavonoider har många positiva egenskaper för människors hälsa och välbefinnande.

    Annan forskning tyder på att CBD, tillsammans med vissa fytokemikalier som terpener och flavonoider, kan gynna hjärnans funktion. De har visat kognitiva, neuroprotektiva och antiinflammatoriska effekter i fall av cerebral ischemi och neurodegenerativa sjukdomar.

     

    CBD med fullspektrum kontra CBD-isolat: vilket är bäst?

    Som du vet nu har CBD-produkter med fullspektrum entourage-effekten. De innehåller alla naturligt förekommande cannabinoider, terpener och en liten mängd THC (högst 0,2 %).

    CBD-isolat är ren CBD, separerad från andra hampaföreningar, så det har inte entourage-effekten. Det kan dock vara det bästa valet för ammande mödrar eller professionella idrottare för vilka läkare rekommenderar att man undviker THC-cannabinoiden helt och hållet.

    När det gäller hälsa och fördelarna med CBD-olja ger fullspektrumprodukter mer effektiva resultat än andra typer av extrakt. CBD-isolat är i sin tur bättre lämpat för personer som är allergiska mot vissa hampaföreningar och, som vi nämnde, för ammande mödrar och professionella idrottare.

    Ändå kommer du fortfarande att uppleva effekterna av CBD-isolat, men de kommer inte att vara lika starka som med CBD-olja med fullspektrum.

    Det har uppmärksammats att CBD-produkter som finns tillgängliga på den litauiska marknaden ofta märks som fullspektrum, men efter kontroll av laboratorieresultaten visar det sig att produkterna endast innehåller några få cannabinoider, t.ex. CBD och CBG. När du väljer fullspektrum CBD-produkter ska du därför se till att kontrollera deras labbresultat och att de innehåller alla de viktigaste cannabinoiderna (CBD, CBD, CBN, CBG och det tillåtna innehållet av THC).

    Läs mer här: 'Typer av CBD-olja och deras skillnader'.

     

    Avslutande tankar om entourage-effekten

    Cannabidiol (CBD) har många fördelar för hälsa och välbefinnande i sig, men omfattande forskning visar att dess effektivitet är betydligt större när produkten innehåller hela spektrumet av nyttiga cannabinoider, såsom CBC, CBN, CBG och THC.

    Entourage-effekten innebär också att en mindre mängd CBD räcker för att uppnå de önskade resultaten, eftersom dess effektivitet kommer att förstärkas av andra hampaföreningar (cannabinoider), terpener och flavonoider.

    Vanliga frågor

    Hur väljer man rätt styrka på CBD-olja?

    Oavsett styrkan hos den CBD-olja du väljer, bör du vara uppmärksam på innehållet i CBD som du använder i milligram. Till exempel bör nybörjare använda cirka 30 mg CBD två gånger om dagen. Antalet droppar beror på koncentrationen:

    • 5% CBD-olja innehåller 2,5 mg CBD per droppe;
    • 15% CBD-olja innehåller 7,5 mg CBD per droppe;
    • 30% CBD-olja innehåller 15 mg CBD per droppe.

    Kort sagt, den önskade effekten kan kännas med vilken styrka som helst av CBD-olja - bara antalet droppar skiljer sig åt.

    Vad är CBD-olja?

    CBD-olja (eller cannabidiol) är en av de mest potenta cannabinoidmolekylerna som finns i hampaplantan. Det finns många vetenskapliga och kliniska studier som bevisar fördelarna med denna aktiva ingrediens för kroppen, som du kan läsa om här.

    Cannabidiol upptäcktes 1940 av den berömda forskaren Roger Adams. Användningen av denna kemikalie började spridas snabbt runt om i världen när forskare från USA bevisade dess fördelar för människokroppen. Cannabidiol används ofta i kosmetiska produkter. I andra länder används och kan cannabidiol (CBD) användas som läkemedel, kosttillskott eller ingrediens i livsmedel/drycker.

    Det är viktigt att notera att även om cannabidiol utvinns från hampaplantan, har det inga psykoaktiva effekter.
    CBD-olja är en säker produkt och det är lagligt att använda den i de flesta länder i världen, inklusive Sverige

    Vilka är användningsområdena för CBD-extrakt?

    CBD-extrakt och dess produkter har ett brett användningsområde, som börjar med kosmetika för att behandla torr hud, akne, ålderstecken, naglar och hår. Cannabidiol används som kosttillskott i många länder runt om i världen och uppskattas för sina lugnande egenskaper: det kan hjälpa mot sömnproblem (sömnkvalitet), ångest eller till och med depression. Dessutom har många kliniska studier visat att användningen av CBD kan ha en positiv effekt vid behandling av olika störningar eller sjukdomar. Du kan läsa om det här. CBD-extrakt interagerar med det mänskliga endocannabinoida systemet, vilket hjälper till att återställa och upprätthålla balansen mellan fysiska och psykologiska funktioner. Läs den här artikeln för att lära dig mer.

    Är CBD lagligt i Sverige?

    Ja, det är det! Ändringar i Republiken Sverige lag om hampa fastställer att marknadsföring och användning av CBD-hampaoljeprodukter är tillåtna, men innehållet av det psykoaktiva ämnet tetrahydrocannabinol (THC) i dessa produkter får inte överstiga 0 %. Här kan du hitta laboratorieresultat för våra produkter.

    Hur tar man CBD?

    Vi rekommenderar att du använder CBD regelbundet genom att applicera det antal droppar som anges i produktbeskrivningen på det område du väljer två gånger om dagen (på morgonen och på kvällen). Skaka det före användning. Observera att den önskade effekten och toleransen för CBD-produkter med olika koncentration kan variera, så du bör börja med den lägsta rekommenderade dosen och gradvis öka den vid behov, men inte överstiga 200 mg CBD per dag.


    Kom ihåg att om du använder CBD för första gången kanske du inte känner effekten omedelbart. Dina endocannabinoidreceptorer måste anpassa sig till fytocannabinoider (CBD), vilket kan ta upp till flera dagar.

    Hur lång tid tar det innan CBD börjar verka?

    CBD-olja börjar vanligtvis verka inom 15 minuter.

    CBD-kapslar tar 40-90 minuter att verka.

    Ett CBD-plåster börjar verka omedelbart, men det kan ta 4-8 timmar att lindra muskel- eller ledvärk.

    Vadär fullspektrum CBD-olja?

    Denna typ av CBD-olja har den bredaste sammansättningen av cannabinoider (CBD, CBG, CBN, etc.), inklusive terpener och flavonoider. Denna typ av CBD-extrakt anses vara den mest effektiva eftersom den har den högsta cannabinoida "entourage (synergistisk) effekten". Denna effekt leder till den högre effektiviteten av CBD. Det beror på det faktum att de samexisterande cannabinoiderna i fullspektrum CBD-olja verkar tillsammans för att förbättra effekterna av CBD på kroppen.

    Vad är bredspektrum CBD-olja?

    Denna typ av CBD-olja har ingen specifik definition av sammansättning, så det kan betyda att extraktet endast innehåller ett fåtal cannabinoider och/eller terpener, eller att det innehåller ett bredare utbud av föreningar från cannabisväxten samt cannabinoider.

    Hempo bredspektrum CBD-olja behåller de allra flesta av de fördelaktiga cannabinoiderna och terpenerna, men tar helt bort cannabinoiden THC (tetrahydrocannabinol).

    Kan jag använda en rabattkod om produkten redan är rabatterad?

    Rabatter är inte kumulativa, så om du vill använda en rabattkod på en vara vars pris redan har sänkts kommer du att se meddelandet: "Rabattkoden är inte giltig".

    Har CBD-produkter några negativa effekter?

    Många kliniska studier har visat att CBD-produkter är säkra att använda. Det är dock ingen hemlighet att allas kroppar är olika och även om det är mycket osannolikt kan mindre biverkningar uppstå, t.ex. rodnad av huden, i vilket fall du bör sluta använda produkten och konsultera en familjeläkare innan du fortsätter med CBD-användning.

    Det bör också noteras att World Anti-Doping Agency har lagt till cannabidiol (CBD) i listan över ämnen som är tillåtna för användning av idrottare.

    Är CBD säkert för gravida kvinnor och barn?

    För gravida kvinnor: konsultera en legitimerad läkare (hudläkare) eller annan professionell innan du använder CBD-olja.

    För barn: Många kliniska studier visar att produkter med en liten koncentration av CBD är säkra för användning hos barn från 3 års ålder.

    Är hampaolja och CBD-olja samma sak?

    Nej. Hampaolja och CBD-olja är två olika produkter. Hampaolja utvinns ur hampafrön och används ofta i matlagning och värderas för sina omega-3- och omega-6-fettsyror. CBD-olja, å andra sidan, utvinns från hampaplantans blommor och blad och värderas för de nyttiga cannabinoider som den innehåller. Dessa två oljor har helt olika effekter och användningsområden. Du kan lära dig mer om effekterna av CBD-olja genom att läsa denna artikel.